Marossy Gergely vagyok – TF-es kosárlabda szakedző, Certified Functional Strength Coach (CFSC), Spartan SGX edző és a magyar Spartan Világbajnoki csapat kapitánya. Több mint 30 év tapasztalatával segítelek céljaid elérésében.
Személyi Edző & Erőnléti Tréner
Egy élet a sport szolgálatában – Hitelesség, Elkötelezettség, Szakértelem
Számomra az edzősködés nem csupán szakma, hanem hivatás és életforma.
Pályafutásomat a Testnevelési Egyetemen alapoztam meg, ahol kosárlabda szakedzői és sportmenedzseri diplomát szereztem. 1992 óta dolgozom edzőként a versenysportban és a rekreációban. Irányítottam profi női NB I/A-s és nemzetközi kupában szereplő csapatot (PINKK-Pécsi 424), jelenleg pedig a Medikus SE női együttesének vezetőedzőjeként elnyertem Baranya vármegyében „Az év amatőr edzője” elismerést.
Hiszek abban, hogy egy edző csak akkor lehet igazán hiteles, ha ő maga is nap mint nap feszegeti a saját határait. Aktív versenyzőként a hazai Spartan-mozgalom egyik úttörője és a magyar VB-csapat kapitánya vagyok, emellett a magyar Masters Kosárlabda-válogatottal érünk el nemzetközi sikereket (FIBA Masters VB 11. hely, görögországi EB ezüstérem).
Megjárva a mélységeket is – amikor egy súlyos poszt-COVID szívizom-szövődmény után alacsony pulzusos, fokozatos módszertannal kellett újjáépítenem a saját fizikumomat – még pontosabbá, figyelmesebbé és biztonságosabbá vált az edzői szemléletem.
MET (Magyar Edzők Társasága) és MSTT tag
Válaszd ki a számodra megfelelő edzésformát!
Kattints a kártyákra a részletes információkért és az aloldalak eléréséhez.
Specifikus tréning a legnehezebb akadályfutamokra (Sprint, Super, Beast, Ultra). Fogáserő-fejlesztés, mászótechnika, terep-állóképesség hivatalos SGX edzőtől.
Csatlakozz az STG Pécs közösségéhez! Csoportos funkcionális órák, szabadtéri akadálytréningek és motiváló csapat-élmény Pécs belvárosában és terepen.
Egyénre szabott, anatómiailag pontosan felépített erő- és állóképességi edzések Pécs legmodernebb fitneszközpontjában. Állapotfelmérés, alakformálás, célzott izomépítés.
Személyre szabott erőnléti tervezés kosárlabdázóknak, atlétáknak, küzdősportolóknak. Pulzuskontrollált állóképesség-fejlesztés és sérülés utáni visszatérés.
Nem sablonos edzésterveket adok a kezedbe, hanem olyan átfogó rendszert építünk fel, amely figyelembe veszi az anatómiai adottságaidat, a korábbi sérüléseidet és az aktuális életviteledet.
Az ízületek védelme és a biomechanikailag helyes mozgásminta kialakítása minden esetben megelőzi a súlyok emelését.
Saját poszt-COVID rehabilitációmon tesztelt hatékony aerob alapozás és célzott szív-érrendszeri védelem.
Megtanítalak küzdeni és felülkerekedni a holtpontokon – akár a konditeremben, akár a terepakadályokon.
Kezdjük el a közös munkát még ma!
Keress bátran személyi edzéssel, csoportos órákkal vagy tanácsadással kapcsolatban!